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Übungstagebuch
Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden| Mittwoch, 19. Februar 2020 |
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00:31:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
235 kcalKalorien |  |
1571Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
119 kcalKalorien | |
794Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
12.00 km/hGeschwindigkeit | |
05:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
348 kcalKalorien | |
2323Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Dagliga rutiner |
Meditation: 0 min
Morgonövningar: Check
Vatten: fm + em
Inget kaffe efter kl 12: fail
Andningsövningar med iskall dusch: nej
Lifesum: +64
Greppstyrka: 4 ggr
Morgonövningar: Check
Vatten: fm + em
Inget kaffe efter kl 12: fail
Andningsövningar med iskall dusch: nej
Lifesum: +64
Greppstyrka: 4 ggr
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Added 331 Vor Wochen |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 702 kcal
