rexhunt2909 
Übungstagebuch
David Ståhlman, 39Jahr, Jomala, Finnland| Montag, 31. Januar 2011 |
   |
 |
00:55:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
440 kcalKalorien |
| Bröst och mage. Körde bänken 70 kg x 12 ggr, sen fick jag hjälp på rep 2 och 3, 75 kg ca 8 ggr på rep 2 och rep 3 5 ggr. Flysen knastra det duktigt i armarna idag med 15 kgs hantalr, inte bra. Känner mig på nått sätt klenar här på Åland. Kan va att d... | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 440 kcal
