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rothan Link Übungstagebuch

Man47Jahr, Växjö, Schweden
Montag, 7. September 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
2 A1 Löpning Orientering Export
Time
 00:30:00Dauer (min.sek)
Distance
 2.69 kmStrecke
Gauge
 5.38 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 11:09 min/kmZeit pro km
Intensity
 GeringIntensität
Kcal
 180 kcalKalorien
Score
 2787Score
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Uppföljning GO - Amanda, bra teknikträning men långsamt
Added 313 Vor Wochen
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
103 Cirkel
Time
 00:35:00Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 354 kcalKalorien
Score
 2069Score
tog det lite lugnt, med jobbet, fick mer lite styrka och burpees
Added 313 Vor Wochen
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22 Korpfotboll
Time
 00:40:00Dauer (min.sek)
Intensity
 HochIntensität
Kcal
 572 kcalKalorien
Score
 3040Score
Förlust mot BK Banja, 2-3, riktigt kul match, bra motstånd, 1 ass o 1 mål
Added 313 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1106 kcal