stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden| Samstag, 28. November 2009 |
   |
 |
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
11.30 kmStrecke |  |
621 kcalKalorien |
Performed activities
Crosstrainer| Crosstrainer med nytt pulsband: 156/168bpm (2 pulsband). Körde program 12 =högsta pulsbelastning, ålder 27 år vilket gav 164 i pulsmål (85% av 193). Detta resulterade i högsta bromsbelastning 16 från början men efter 15 min när pulsen börjar komma up... | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 621 kcal
