stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden| Sonntag, 13. Dezember 2009 |
   |
 |
02:10:00Dauer (min.sek) |  |
28.00 kmStrecke |  |
12.92 km/hGeschwindigkeit | |
04:39 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1010 kcalKalorien |
| Trysil dag 3. Sol och -4 grader. Trött i kroppen men fin åkning. 72km/h. 95/159 bpm | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1010 kcal
