stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden| Freitag, 15. Februar 2013 |
   |
 |
00:40:08Dauer (min.sek) |  |
21.72 kmStrecke |  |
32.47 km/hGeschwindigkeit | |
01:51 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
418 kcalKalorien |
| på trainern i källern på belastning 2= lätt. passet går inte att importera eller är borta men låg belastning. Ökade kadensen över 90 mot slutet och pulsen gick upp över 180. Kadens 76/98 | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 418 kcal
