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19113

stef.ostlund Link Übungstagebuch

ManStefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden
Donnerstag, 12. Januar 2017 Control_rewind Date Control_fastforward
43 Strenght&stretch Export
Time
 00:10:37Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 60 kcalKalorien
Det här träningspasset har importerats.
Added 490 Vor Wochen
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
2 Laufen Export
Time
 00:43:05Dauer (min.sek)
Distance
 8.01 kmStrecke
Gauge
 11.16 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:23 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 549 kcalKalorien
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Det här träningspasset har importerats.Med Rutger. 8km i 5.20-5-25
Added 490 Vor Wochen
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 609 kcal