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stef.ostlund Link Übungstagebuch

ManStefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden
Samstag, 29. September 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
58 Andere Export
Time
 00:12:04Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 90 kcalKalorien
Score
 610Score
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20 Schwimmen Export
Time
 00:11:37Dauer (min.sek)
Distance
 0.24 kmStrecke
Gauge
 1.24 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 48:24 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 47 kcalKalorien
Score
 576Score
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20 Schwimmen Export
Time
 00:04:14Dauer (min.sek)
Distance
 0.14 kmStrecke
Gauge
 1.98 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 30:14 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 27 kcalKalorien
Score
 209Score
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9 Radfahren Export
Time
 01:06:16Dauer (min.sek)
Distance
 27.33 kmStrecke
Gauge
 24.75 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:25 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 611 kcalKalorien
Score
 4471Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 775 kcal