TantK 
Übungstagebuch
| Donnerstag, 2. Juli 2026 |
   |
 |
00:11:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
78 kcalKalorien |  |
436Score |
| Liggande knäövningar enligt fysio-Petters program | ||
|
Show workout details |
|
00:20:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
166 kcalKalorien | |
929Score |
| Core - mage-rygg-balans - Hemmagympa med Sofia Åhman | ||
|
| Show workout details |
|
00:13:00Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
92 kcalKalorien | |
516Score |
| Kvällspass liggande knäövningar enlig fysio-Petters program | ||
|
| Show workout details |
 |
Inte mycket träning - men mycket värk |
Fortsatt mycket värk, tonar ner träning i några dagar för att se om det hjälper
 0 0 |
Added 6 Tage, 23 vor Stunden |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 336 kcal
