TantK 
Übungstagebuch
| Mittwoch, 1. Juli 2026 |
   |
 |
00:20:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
120 kcalKalorien |  |
675Score |
| Pilates - hemmagympa med Sofia Åhman | ||
|
Show workout details |
|
00:10:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
70 kcalKalorien | |
397Score |
| Liggande knäövningar enligt fysio-Petters program | ||
|
| Show workout details |
 |
Inte mycket träning - men mycket värk |
Tog en lugn dag - kan jag vara övertränad? Har jätteont i båda knäna och riktigt svårt att gå. Sover extra dåligt
 0 0 |
Added 1 Woche zurück |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 190 kcal
