TantK 
Übungstagebuch
| Montag, 6. Juli 2026 |
   |
 |
00:20:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
141 kcalKalorien |  |
794Score |
| Gummiband - Hemmagympa med Sofia Åhman. En del övningar tog för ont i knäna, körde andra då istället | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
283 kcalKalorien | |
1588Score |
| Flera pass knäövningar, blandat fysio-Petters program och sånt jag hittat på 1177 "övningar efter knäledsoperation". | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 424 kcal
