TantK 
Übungstagebuch
| Dienstag, 7. Juli 2026 |
   |
 |
00:20:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
166 kcalKalorien |  |
929Score |
| Rörlighet - Hemmagympa med Sofia Åhman | ||
|
Show workout details |
|
00:50:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
354 kcalKalorien | |
1985Score |
| Knäövningar enl fysio-Petters program samt övningar jag hittat på nån region där de har övningar som avser efter operation. Tänker att det kan ju inte skada att göra dem före op också. | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 520 kcal
