Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Mittwoch, 27. Mai 2009 |
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01:10:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
421 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Schultern| Ben Mage. Ont i vänstertumme. Frivändningar, knäböj (105-125kg 8-4 reps). Utfall, lårcurl, vadpress. | ||
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Show workout details |
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Gewicht, 72.5 kg |
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72.5 kgGewicht |  |
-0.5 kgChange |  |
23.95BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 421 kcal
