Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Dienstag, 30. Juni 2009 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
363 kcalKalorien |
| Rygg Biceps Mage. Chins, latsdrag, enarmsrodd, enarmskabeldrag, shrugs, bicepscurl, mage. Helt ok pass. | ||
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01:45:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
1352 kcalKalorien |
| Omotiverad och dåligt pass med sega ben. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1715 kcal
