Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Mittwoch, 29. Juli 2009 |
   |
 |
00:50:00Dauer (min.sek) |  |
1175.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen |  |
NormalIntensität |  |
303 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Zurück, Bizeps| Rygg Biceps Mage. Lite trött, och inte så taggad. Fortfarande ont i höger bröstmuskel med. Haft det sedan fredags, inge bra. Utöver övningarna nedan även shrugs och kabeldrag samt mage | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 303 kcal
