Tompster
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
3439.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
7Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
363 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Bizeps| Utöver nedan även framåtlutande hantellyft 3 set. Samt lite pilatesboll | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 363 kcal








