Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Dienstag, 20. April 2010 |
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02:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
1545 kcalKalorien |
| Väldigt sega ben, och trött kropp. Brände det lilla krut jag hade på singel mot Mattias och smashar innan. Resten blev bara mer och mer pannkaka. | ||
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
17.50 kmStrecke |  |
21.00 km/hGeschwindigkeit | |
02:51 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
515 kcalKalorien |
| Transportcykling Karlaplan - Enskede rackethall - Karlaplan | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 2060 kcal
