Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Samstag, 17. Juli 2010 |
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02:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
1545 kcalKalorien |
| 7 set dubbel med Mattias, Örjan och Oskar. 5 set singel med. Sega ben och less i huvudet. | ||
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01:05:00Dauer (min.sek) |  |
25.00 kmStrecke |  |
23.08 km/hGeschwindigkeit | |
02:36 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
670 kcalKalorien |
| Karlaplan - Sickla - ER. Västberga - Karlaplan | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 2215 kcal
