Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Montag, 25. April 2011 |
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01:10:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
901 kcalKalorien |
| 5 set singel mot Mattias. 1-4 i set. | ||
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00:35:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
212 kcalKalorien |
| Rygg, Biceps, Mage | ||
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00:55:00Dauer (min.sek) |  |
19.00 kmStrecke |  |
20.73 km/hGeschwindigkeit | |
02:54 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
567 kcalKalorien |
| Trångsund - ER - Karlaplan | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1680 kcal
