Tompster
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:18:11Dauer (min.sek) | ![]() |
4.00 kmStrecke | ![]() |
13.20 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:33 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
338 kcalKalorien | ![]() |
2218Score |
| Löpband Submax | ||
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00:25:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
151 kcalKalorien | ![]() |
992Score |
| Rygg, biceps mage | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 489 kcal











