TwiikMarian
Übungstagebuch

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00:31:40Dauer (min.sek) | ![]() |
5.08 kmStrecke | ![]() |
9.63 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
06:14 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
309 kcalKalorien | ![]() |
2917Score |
Half marathon training, W8. Recovery training, limited to 5km. | ||
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00:20:09Dauer (min.sek) | ![]() |
1.20 kmStrecke | ![]() |
3.57 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
16:48 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
95 kcalKalorien | ![]() |
1018Score |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 404 kcal