stef.ostlund Blog
Stefan Östlund, 68year , Fagersta, Sweden
stef.ostlund's Blog
Tröskelpulstest 2008
Gjorde några försök att springa i (olika) konstant(a) hastighet(er) och logga hastighet mot puls under slutet på 2008. I uppladdade bilden redovisar jag det som blev bäst och gjordes på någorlunda plan mark efter ca 2,5km uppvärmning. Min tröskelpuls verkar ligga nära 180 vilket måste ses som högt i relation till maxpuls 193 och ålder.
Attached images
0 · Like
0 · Add comment
|
Written 788 weeks ago |