Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 585 weeks ago

Summary

Description Laptimes What equipment do you have access to?

	Time (min.sek)	01:25:05
	Distance	21.91 km
	Speed	15.45 km/h
	Km time	03:53 min/km
	Pulse	snitt 153 max 173
	Intensity	Normal
	Calories	1160 kcal

Det här träningspasset har importerats.Det här träningspasset har importerats. Nordansjö i +1/+3C. Bra glid o bra fäste i början men blev ngt sämre med tiden allt eftersom det blev mjukare i spåret. Del 2 efter paus för mat och rastning av Mimmi.

0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen