Running

Added by stef.ostlund, 579 weeks ago

Summary

Description Laptimes What equipment do you have access to?

	Time (min.sek)	00:22:47
	Distance	3.77 km
	Speed	9.93 km/h
	Km time	06:03 min/km
	Pulse	snitt 157 max 174
	Cadence	snitt 81 max 91
	Intensity	Normal
	Calories	242 kcal

Det här träningspasset har importerats. Med Andreas runt Sidsjön på snö och is. Precis efter 7km med Mimmi, Kändes rätt bra men fick grym träningsvärk efteråt.

0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen