Tävlingsträning med Stockholms CK runt FRA.

2 övningar. Första var att attackera från en grupp om 6-7pers, fullt ös tills man dragit ifrån 50m från gruppen då man släpper av till 35kmh. Då attackerar nästa somlåg längst bak och går ikapp och om, sen när alla samlats börjar man om. Vi körde 3 varv och hann med 4-5spurter per varv. Kändes bra och som att jag hade bra tryck i igångdragen.

Andra övningen var ett linjelopp där vi var indelade i 3 lag med olika strategier. Mitt lag skulle göra allt för en spurt. Jag kom 2a i första spurten å 3a i andra, blev inte helt bra någon av dem.

Riktigt kul iaf!

Show in fullscreen

Show route distance markers