Rullskidor

Added by stef.ostlund, 560 weeks ago

Summary

Description Laptimes What equipment do you have access to?

	Time (min.sek)	01:07:37
	Distance	17.64 km
	Speed	15.65 km/h
	Km time	03:50 min/km
	Pulse	snitt 154 max 174
	Cadence	snitt 53 max 137
	Intensity	Normal
	Calories	687 kcal

Det här träningspasset har importerats. Bra tempo idag. Kändes ok att bromsploga t.o.m. Gamla skorna Med fotpoden på handremmen för stakkadens. Öm höger hälsena sedan förra veckans löpning

0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen