Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
9

Sunday 19 April 2009

Cycling

Added by stef.ostlund, 890 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)02:04:13
DistanceDistance54.50 km
GaugeSpeed26.32 km/h
GaugeKm time02:17 min/km
PulsePulsesnitt 152   max 176
IntensityIntensityNormal
KcalCalories1279 kcal
Körde 27.5km mot Ludvika i sned motvind och vände. 25km/h ut 28km/h hem. Hårt jobb ut och medelhårt hem. Stod upp i alla backar, även svaga, för att hålla farten
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!