Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
9

Sunday 26 April 2009

Cycling

Added by stef.ostlund, 889 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)01:50:00
DistanceDistance52.00 km
GaugeSpeed28.36 km/h
GaugeKm time02:07 min/km
PulsePulsesnitt 150   max 178
IntensityIntensityNormal
KcalCalories1133 kcal
Åvestbo-Hedkärra-Björsbo-Söderbärke o tillbaka. Satt tillbaka originalsadeln. Höjt sadeln ca 5mm. Andra passet med clips. Det går fortare. Jag hade en hel del stopp idag men landsvägskörningen gick 29km/h i snitt mot Söderbärke och 27-28km/h hem (snittpuls 160)från Söderbärke. Lite medvind ut. Mot hem
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!