Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
101

Monday 22 February 2016

Crosstrainer

Added by stef.ostlund, 533 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTime (min.sek)00:45:13
DistanceDistance8.00 km
GaugeSpeed10.62 km/h
GaugeKm time05:39 min/km
CadenceCadencesnitt 59   max 59
TemperatureTemperature26.9 °C
IntensityIntensityNormal
KcalCalories37 kcal
Det här träningspasset har importerats. Last 6 med tillhörande pulsband. ca 150bpm vid 11km/h. ca 145 vid 10.5km/h. Försökte hålla mig under 150 i puls eftersom jag antagligen inte är helt frisk. Sprang på löpbandet 15 min efter det, också i lugn puls
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Speed Km time Cadence Temperature
 

Hover the chart to get more information