stef.ostlund 
Exercise Log
Stefan Östlund, 70year , Fagersta, Sweden| Monday 22 February 2016 |
   |
 |
00:45:13Time (min.sek) |  |
8.00 kmDistance |  |
10.62 km/hSpeed | |
05:39 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
37 kcalCalories |
| Det här träningspasset har importerats. Last 6 med tillhörande pulsband. ca 150bpm vid 11km/h. ca 145 vid 10.5km/h. Försökte hålla mig under 150 i puls eftersom jag antagligen inte är helt frisk. Sprang på löpbandet 15 min efter det, också i lugn pul... | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:15:07Time (min.sek) | |
2.26 kmDistance | |
8.97 km/hSpeed | |
06:41 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
181 kcalCalories |
| Det här träningspasset har importerats. 15min på löpbandet i puls ca 140-145 som visades på crosstrainern bredvid. Handtagspulsen funkade ej och Garminpulsbandet är paj . | ||
|
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 218 kcal
