Fiskartorpets GP, B-klass

Added by aleckan, 399 weeks ago

Summary

Description Laptimes What equipment do you have access to?

	Time (min.sek)	00:41:21
	Distance	26.42 km
	Speed	38.34 km/h
	Km time	01:34 min/km
	Pulse	snitt 179 max 185
	Cadence	snitt 94 max 161
	Temperature	11.7 °C
	Intensity	Normal
	Borg scale	18, Very heavy 92% of max
	Calories	605 kcal

Det gick som det borde med nuvarande form, avhängd efter 6-7varv och sen jagade jag på först ensam och sedan i en liten grupp om 3-4 där ingen annan direkt ville dra.

1 like this

Aschbacher like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen