Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Wednesday 5 August 2009

Running

Added by stef.ostlund, 808 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)00:46:11
DistanceDistance7.55 km
GaugeSpeed9.81 km/h
GaugeKm time06:07 min/km
PulsePulsesnitt 163   max 175
IntensityIntensityNormal
KcalCalories644 kcal
Kroppen sliten. tog 4 dagars vila att känna mig någorlunda ok att springa igen efter lördagens 7,5 km. Kändes ok idag 5km därefter rätt sliten trots låg fart
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!