Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Wednesday 19 March 2008

Running

Added by stef.ostlund, 949 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)00:28:25
DistanceDistance5.50 km
GaugeSpeed11.61 km/h
GaugeKm time05:10 min/km
PulsePulsesnitt 162   max 192
IntensityIntensityNormal
KcalCalories411 kcal
Såstaholm på en fin stig efter sjön tillsammans med Klaus Breuer. Avslutade med full fart uppför branta backen upp mot gården.
28.24.83/162/192/17/325//00.24.27/00.02.03/00.01.54

Kändes väldigt bra. Verkar vara ok att springa igen.
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!