stef.ostlund 
Exercise Log
Stefan Östlund, 70year , Fagersta, Sweden| Wednesday 19 March 2008 |
   |
 |
00:28:25Time (min.sek) |  |
5.50 kmDistance |  |
11.61 km/hSpeed | |
05:10 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
411 kcalCalories |
| Såstaholm på en fin stig efter sjön tillsammans med Klaus Breuer. Avslutade med full fart uppför branta backen upp mot gården. 28.24.83/162/192/17/325//00.24.27/00.02.03/00.01.54 Kändes väldigt bra. Verkar vara ok att springa igen. | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 411 kcal
