 |
Running |
Added by stef.ostlund, 940 weeks ago  |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
Regn o 6gr varmt. Startade lugnt på stumma ben men låg nära eller över 170 efter sjön i uppförsbackarna. Kändes faktiskt riktigt bra andra halvan av loppet då jag förmodligen låg närmare 180 än 170. Kunde ha gått fortare på slutet
Mellantider 17.45 jv-övergången skeppmora gård/ ängelsbergsvägen, 25 vid sopstation, 28 på jv-bron. 30.46.50/166/179/18/357/00.19.09/00.03.27/00.08.01
0 like this
Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment! |
