stef.ostlund 
Exercise Log
Stefan Östlund, 70year , Fagersta, Sweden| Saturday 17 May 2008 |
   |
 |
00:30:47Time (min.sek) |  |
5.57 kmDistance |  |
10.86 km/hSpeed | |
05:32 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
443 kcalCalories |
| Regn o 6gr varmt. Startade lugnt på stumma ben men låg nära eller över 170 efter sjön i uppförsbackarna. Kändes faktiskt riktigt bra andra halvan av loppet då jag förmodligen låg närmare 180 än 170. Kunde ha gått fortare på slutet Mellantider 17.45 ... | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 443 kcal
