 |
Running |
Added by Glenns, 822 weeks ago |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||
|
Uppv. 6km 27.51.50
2x1000m (3.48.71/3.37.31) Nerj. 3km 16.32.49 Kändes relativt bra i senfästet fram till sista km på nerjoggen som var barfota i gräset. Då började det ömma ordentligt. Under uppvärmningen och intervallerna var det svårt att komma upp på tårna, men ingen direkt ömhet.
0 like this
Why not give Glenns some cred for this workout by writing a comment! |
