Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

Thursday 25 December 2008

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 907 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)01:16:16
DistanceDistance15.87 km
GaugeSpeed12.49 km/h
GaugeKm time04:48 min/km
PulsePulsesnitt 160   max 171
IntensityIntensityNormal
KcalCalories806 kcal
5 varv runt Sidsjön i Sundsvall. Fantastiskt fin vinterkväll. Måttlig ansträngning = Vasaloppstempo? Mest stakåkning, lite dubbelstak samt mkt lite försiktig diagonalning för att spara höger hälsena. Kändes mkt bra. Kan knappast bli trevligare skidåkningsförhållanden.
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!