Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

Friday 24 December 2010

Nordic skiing

Added by joring, 804 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)02:22:00
DistanceDistance16.00 km
GaugeSpeed6.76 km/h
GaugeKm time08:53 min/km
IntensityIntensityNormal
IntensityBorg scale12, Easy
KcalCalories1617 kcal
Tur med Jessica,Dennis och Gordon i 22 minus.
Jessica var ToR dalliften, vi fick spåra från stokkan till spåret.
Sen körde Dennis och jag upp till Klövsjö och vände. Två korta liftturer ingick så vi fick lite hjälp, dock med klockan på paus
0 like this

Why not give joring some cred for this workout by writing a comment!