joring 
Exercise Log
Johan Ringström, 53year , Fagersta, Sweden| Friday 24 December 2010 |
   |
 |
02:22:00Time (min.sek) |  |
16.00 kmDistance |  |
6.76 km/hSpeed | |
08:53 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
1617 kcalCalories |
| Tur med Jessica,Dennis och Gordon i 22 minus. Jessica var ToR dalliften, vi fick spåra från stokkan till spåret. Sen körde Dennis och jag upp till Klövsjö och vände. Två korta liftturer ingick så vi fick lite hjälp, dock med klockan på paus... | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 1617 kcal
