Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Sunday 9 January 2011

Running

Added by joring, 801 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)01:18:20
DistanceDistance11.90 km
GaugeSpeed9.11 km/h
GaugeKm time06:35 min/km
IntensityIntensityNormal
IntensityBorg scale13, Rather heavy
KcalCalories1241 kcal
Första passet efter denna jävla förkylning. Vart löpning då skidvädret var icke tilltalande. Kände mig riktigt pigg i början men rejält trött i muskler på slutet(kanske borde tagit lite kortare dist)
0 like this

Why not give joring some cred for this workout by writing a comment!