Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

Friday 25 February 2011

Nordic skiing

Added by joring, 724 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)01:44:19
DistanceDistance20.06 km
GaugeSpeed11.54 km/h
GaugeKm time05:12 min/km
PulsePulsesnitt 147   max 173
IntensityIntensityNormal
IntensityBorg scale14, Rather heavy 75% of max
KcalCalories1175 kcal
Första gången i tävlingsdräkt(markoos). Ganska varmt klädd under, får återkomma med mer tester. Lagom skönt pass med en del prat, dock inte samma klipp i kroppen som i onsdags
0 like this

Why not give joring some cred for this workout by writing a comment!