Why not give henrikamren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Mage - Hjulet · Abs	6 reps
Mage - Raka benlyft · Abs	6 reps
Alt Mage Raka benlyft · Abs
Mage - Redcord · Abs	6 reps
Alt Mage - Redcord · Abs
Mage - Gravity Boots · Abs	6 reps
Ben - Knäböj med support · Legs	6 reps
Ben - Benspark, V+H = 1 Set · Legs	6 reps
Ben - Knäböj i maskin, V+H = 1 Set · Legs	6 reps
Ben - Knäböj (Djupa) · Legs	6 reps
Bröst - Cablecross · Chest	6 reps
Hantelpress hög bänk · Chest	6 reps
Bröst - Snedbänk i smithmaskin · Chest	6 reps
Bröst - Djupa armhävningar (med vikt) · Chest	6 reps