Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Saturday 23 July 2011

Löpning

Added by Tompster, 784 weeks ago

Summary
 
TimeTime (min.sek)00:27:20
DistanceDistance5.60 km
GaugeSpeed12.29 km/h
Gauge Time per km04:53 min/km
IntensityIntensityNormal
KcalCalories508 kcal
Löpning med Jocke A i Lill-jan. Röda + Gröna spåret. Gick in för att klara 5.00-tempo. Jocke släppte efter ca 3 km. Väldigt trött vid målgång på 4.53-tempo = inte OK. Förvisso väldigt tufft spår, men ändå.
0 like this

Why not give Tompster some cred for this workout by writing a comment!