Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

Tuesday 23 August 2011

Löpning

Added by aleckan, 769 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTime (min.sek)00:58:51
DistanceDistance12.14 km
GaugeSpeed12.38 km/h
GaugeKm time04:51 min/km
IntensityIntensityNormal
IntensityBorg scale15, Heavy
KcalCalories989 kcal
Halvlångt medeldistanspass i skymningen, började bli lite väl mörkt i skogen mot slutet. Kändes ganska bra och ökade tempot lite efter halva distansen, trivs dock mycket bättre på i skogspartierna än på asfaltpartierna där jag känner att vaderna blir lite stela ganska snabbt.
0 like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.
Elevation profile Speed Km time
 

Hover the chart to get more information