Första löprundan på 2 veckor pga förkylning. Kände fort farande av förkylningen tidigare idag men mycket mindre än tidigare så jag kände att nu måste jag testa hur det känns att sprinag en sväng, jag kan inte åka till Lidingöloppet om en vecka och inte sprungit ett enda steg på 3 veckor.

Orken kändes inte helt katastrofalt dålig även om den inte var lika bra som tidigare. Backarna suger mer nu och återhämtningen efter dom är inte lika bra. Det var dock inga problem att jogga runt milen på under 50min och ha gott om krafter kvar. Halsen segade dock ihop mer och mer under rundans gång och vi får se hur det känns imorgon. Blir det inte sämre så känns det som jag kan ta mig igenom loppet nästa lördag iaf även om jag kommer få sänka mina målsättningar en del.

Show in fullscreen

Show route distance markers