aleckan 
Exercise Log
Alexander Engvall, 42year | Saturday 17 September 2011 |
   |
 |
01:00:00Time (min.sek) |  |
NormalIntensity |  |
437 kcalCalories |
| Lindö Ängsbanan | ||
|
Show workout details |
|
00:51:35Time (min.sek) |  |
10.46 kmDistance |  |
12.17 km/hSpeed | |
04:56 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
856 kcalCalories |
| Första löprundan på 2 veckor pga förkylning. Kände fort farande av förkylningen tidigare idag men mycket mindre än tidigare så jag kände att nu måste jag testa hur det känns att sprinag en sväng, jag kan inte åka till Lidingöloppet om en vecka och in... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1293 kcal
