Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
144

Monday 28 November 2011

Rullskidor - Klassisk

Added by aleckan, 753 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTime (min.sek)00:51:26
DistanceDistance11.69 km
GaugeSpeed13.64 km/h
GaugeKm time04:24 min/km
IntensityIntensityNormal
IntensityBorg scale14, Rather heavy 75% of max
KcalCalories845 kcal
Första ggn på rullskidor, lite lurigt först men funkade helt ok efter en stund.

Svårt med stavfästet med fel trugor och lite förlånga stavar, får fixa det till helgen när det blir första lite längre passet.
0 like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.
Elevation profile Speed Km time
 

Hover the chart to get more information