Cycling

Added by stef.ostlund, 717 weeks ago

Summary

Description Laptimes What equipment do you have access to?

	Time (min.sek)	00:30:13
	Distance	13.57 km
	Speed	26.95 km/h
	Km time	02:14 min/km
	Pulse	snitt 146 max 171
	Cadence	snitt 54 max 82
	Intensity	Normal
	Calories	310 kcal

Det här träningspasset har importerats. Cykling till och från Onsjövallen för möte. Test av nya kadensmätaren. Relativt hård körning. 20min ut,10min hem. Medelkadens 54, max 82

0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen