Fick diagnosen för flera år sedan. För fyra år sedan gjorde jag en operation " hallux valgus" hö fot. Därefter började jag på gym och startade löpning efter att jag byggt opp kroppen. Ett år tillbaka fick jag en släng utav denna diagnos som försvann efter 2 dygn. Torsdag 20 sept. började eländet igen och försvann natten till lördag 22 sept men fortfarande kan jag känna utav detta vid vissa moment. Gick upp till gymmet och körde ett pass utan problem. Har ortopediska sulor i skorna men i övrigt känner jag inget. Skall tilläggas att jag lördag 15 sept genomförde sthlm halvmaraton utan problem. Vad är det jag bör förändra eller lägga till? Gymmet innehåller all styrketräning jag kan få. Minst 2 dgr iveckan under sommaren men vintern oftare. Löpning året om i blandad mängd och olika underlag. Föredrar asfalt/grusväg men får mycket ont i knäleder på skogsstigar och för mjukt underlag. Löpningens längd kan variera från 7 km opp till närmare 2 mil. Var är felet?